私のチャレンジ日記

脳出血の後遺症で少しハンデがありますが、色々とチャレンジしていきたいです!

「東京オリンピック」にまつわる思い出から「食」のことまで

今週から一気に夏になりました。朝から陽射しがジリジリ照りつけて、これぞ「夏!」という毎日が続いています。そう思うと、先週の京都の病院行きは梅雨空でしたから、「助かったなぁ」と今更ながら思っています。車の中はクーラーが入っているとはいえ、窓…

定期検診の結果は食事改善?!

昨日は、定期検診の日で京都市内の病院へ行ってきました。京都市内へは有料道路を使うと1時間足らずと短縮できますが、ウチは1時間半かけても景色を楽しみたいので一般道を走っています。それに、一般道なら料金も要りませんしね。(本音?^^;) 昨日は、キレ…

7月行事のアラカルト

今日は「七夕」ですね。それに、7並びだから、なぜかラッキーなことが起こりそう〜と思ってしまいます。^^ 七夕…織姫と彦星が一年に一度、この日に天の川を渡って会えるというロマンチックな話は有名ですね。でも、こちら関西は梅雨の真っ只中で、毎年スカ…

半年を振り返って~私がチャレンジしたこと~

いよいよ6月最終日になりました。そして、上半期が終わろうとしています… 皆さん、どんな半年でしたでしょうか… 私はというと、小さく色いろチャレンジしてみました。具体的には、中途半端にしてたNISAを完了させたこと、フリマに挑戦したこと、食改善に「砂…

私から見たフリマのメリット

カレンダーを見れば、今月も一週間を切りました。早いもので、もう一年の半分が過ぎ去ろうとしています… 嫌いはNO! 怖いはGO! 先日、ケアマネさんが訪問され、近況報告がてら雑談していました。その時訊かれた質問が、「家では何かされてますか?」でした…

自分の体は自分で守る~統合医療への憧れ~

水曜日は、私の注射の日でした。ちょうど昨年の今頃、私の注射薬が他の病気に使われだしたらしく、そのために生産が追いつかなくなって、毎週ペースが隔週に変わるという異例の使用方法になっていました。ですが、この方法だと数値が落ち着かなかったのです…

食改善の強力なスケットとは?!〜2つの白い粉の正体〜

前回は、「初めての食改善」のことについて書いてみました。私の場合は、「砂糖・小麦粉・乳製品」を断つとは別に、「2つの白い粉」も併用しているのです。その白い粉の正体、それは、「重曹とクエン酸」なのです。 (ジャムの空き瓶に入れて使っています^^…

初めての食事改善にチャレンジ!

私は、昔から健康意識は強かった方なんですが、その理由は、自分の血液疾患をどうにかしたいという思いからでした。なのに、いつも「さわり程度」で、ガッツリやってみたことがなかったのです。幸い?なことに、私の病気は、痛い・痒いなどの体感がなかった為…

自分に専念することが相手を変える早道⁉

東京オリンピックの聖火リレーが、昨日・今日は滋賀県みたいですね。その前が、京都だったようです。なんか、こんな影の薄い聖火リレーって、逆に印象に残りそうですね。笑かなり盛り下がりな東京オリンピック、果たしてどうなるのでしょうか…?? 私が受けて…

外堀(バックグラウンド)から病気にアプローチする~定期検診でのこと~

今年は、まだ5月なのに梅雨入りだなんて、異例の早さです…せっかく爽やかな季節を楽しんでいたのにな。^^;蒸し暑かったり、肌寒かったりと体感が変動しやすい時期ですが、心は穏やかにいたいですね〜^^ 今週は、定期検診で京都市内の病院へ行ってきました。…

「健康」へのあと一歩を目指して~食の断捨離⁉~

先日、友人からメールがありました。舌が不調らしく、もし、手術するなら良いお医者さんに出会いたいなという呟きでした。彼女は、昨年、わずか3ヶ月の間にご両親が次々と他界され、たぶんそのことで心労があったのでしょうね…本人は関東、実家は関西、遠路…

「商品」は購入者の意見・要望・提案を反映させて作り上げることが大事だと思ったこと

先日、ウチの「結婚記念日」のことを書きました。皆さんは、記念日とかの「メモリアルデー」は、どんな食事をされるでしょうか?私は、その日の「気分次第」で、自分で作ってみたり、お店で買ってみたりという感じかな。もし自分で作るとなると、最初にピン…

「愛鳥週間」にちなんで〜幸せの青い鳥はすぐそばに…〜

ゴールデンウィークもあっという間に過ぎ去りましたね〜^^;皆さん、この期間は十分羽を伸ばせましたでしょうか?「羽を伸ばす」といえば、5月10日から16日までの一週間は、「愛鳥週間」と言うそうです。たまたまカレンダーを見て知りました。この「愛鳥週間…

「終わり良ければすべて良し」〜結婚記念日より〜

ただ今、ゴールデンウィークの真っ最中ですね〜今日は、ウチの23回目の結婚記念日なのです。結婚記念日ごとに呼び名があるそうで、ウチの場合、「青玉(せいぎょく)婚式」と言うそうです。「ブルーサファイア」みたいですね。 ちなみに、一年目は「紙婚式」…

自分のことを「好き」と言える最大のポイントって?~

前回の続きです。その夜、マイナンバー繋がりで、また一つ出来事がありました。今度は、母のことです。私の兄が、「母のマイナンバーを知っていたら教えて欲しい」とメールしてきたのです。 2~3年前、兄が「母の『マイナンバー通知書』を持ってないか?」と…